Для интимной зоны подходят пять способов: бритьё, депиляционный крем, воск или шугаринг, эпилятор и лазер. Бритьё и крем дают гладкость на несколько дней, воск и эпилятор удаляют волос с корнем, поэтому результат держится дольше, а лазер за курс заметно и надолго уменьшает рост волос. Кожа здесь тонкая и легко раздражается, поэтому у каждого способа свои правила.
Бритьё интимной зоны
Бритва срезает волос у поверхности кожи, поэтому гладкость держится 1-3 дня. Это самый быстрый и дешёвый способ, но в интимной зоне легко порезаться. В большом опросе взрослых американцев каждый четвёртый из тех, кто удаляет там волосы, хотя бы раз травмировался, чаще всего это были порезы. У женщин страдали прежде всего лобок и внутренняя поверхность бёдер, а риск рос у тех, кто регулярно удаляет волосы полностью. У женщин, которые пользовались воском вместо бритвы, повторные травмы случались реже.
Чтобы обойтись без раздражения, длинные волосы сначала подстригают триммером или ножницами. Потом смачивают кожу тёплой водой, наносят гель или пену для бритья и оставляют на 2-3 минуты, чтобы волос размягчился. Брить лучше острым лезвием по направлению роста волос и проходить каждый участок один раз: повторные проходы и бритьё против роста чаще дают раздражение и вросшие волосы. Затупившееся лезвие меняют сразу. После бритья кожу ополаскивают прохладной водой и наносят увлажняющее средство без спирта и отдушек.
Если после бритья высыпают красные точки и появляются вросшие волосы, чаще всего это раздражение от лезвия. Как его снять и не допустить, разобрано в статье как убрать раздражение после бритья.
Источники: Cleveland Clinic, shaving vs. waxing, DermNet, shaving, JAMA Dermatol 2017: pubic hair grooming injuries in the US (PubMed)
Депиляционный крем для интимной зоны
Крем растворяет волос у поверхности кожи. Волосы отрастают медленнее, чем после бритья, но быстрее, чем после воска. Для интимной зоны подходит только крем, на котором прямо написано, что он для бикини или чувствительной кожи: средство для ног здесь использовать нельзя. Где его можно наносить, написано в инструкции: обычно это лобок и линия бикини, но не слизистая.
Перед первым применением делают пробу на небольшом участке и строго держат время из инструкции. Если крем передержать, он может оставить химический ожог, а покраснение и раздражение бывают даже у людей без проблем с кожей.
Источники: Cleveland Clinic, depilatory cream
Воск и шугаринг
Воск и сахарная паста вырывают волос вместе с корнем, поэтому гладкость держится 2-4 недели. Чтобы воску было за что зацепиться, волосы должны отрасти примерно до 6-12 мм, и эти дни приходится ходить с короткой щетиной. Процедура ощутимая, особенно на глубоком бикини.
Слишком горячий воск обжигает, а после процедуры бывают фолликулит, вросшие волосы и потемнение кожи. На раздражённую, обгоревшую или повреждённую кожу воск не наносят. Если вы планируете лазер, воск, шугаринг и эпилятор откладывают за 3-4 недели до процедуры: они удаляют корень, а лазеру нужен именно он.
Источники: Cleveland Clinic, shaving vs. waxing, DermNet, waxing
Эпилятор
Эпилятор работает как набор маленьких пинцетов: вращающиеся диски захватывают волосы и выдёргивают их с корнем. Результат держится дольше бритья, но в интимной зоне это ощутимо больно. После него, как и после воска, бывают фолликулит, вросшие волосы и пятна на коже.
Источники: DermNet, epilation
Лазер
Лазерная эпиляция интимной зоны действует на корень волоса через кожу, ничего не вырывая. За курс волос становится заметно меньше, оставшиеся растут тоньше и светлее, и бритьё с его порезами и вросшими волосами постепенно уходит. В интимной зоне курс обычно занимает 6-10 процедур: первые три с интервалом 4-5 недель, дальше по тому, как отрастают волосы. Потом хватает поддерживающей процедуры 1-2 раза в год, подробнее в статье сколько процедур лазерной эпиляции нужно.
Зону можно взять целиком или частями: линию бикини, глубокое бикини, перианальную зону или всё вместе, как Hollywood. Чем они отличаются, разобрано в статье глубокое бикини и Hollywood.
Ощущения в интимной зоне ярче, чем на ногах: кожа тонкая, а волос плотный и тёмный. Контактное охлаждение снимает жжение в момент вспышки. Накануне зону бреют, а между процедурами пользуются только бритвой.
Источники: AAD, laser hair removal FAQs, Cleveland Clinic, Laser Hair Removal
Какой способ выбрать
Для гладкости к выходным хватает бритвы. Если надоели щетина, порезы и вросшие волосы, выбирают лазер: за курс волос становится заметно меньше. Сроки в таблице - ориентир: у каждого волосы растут со своей скоростью.
| Способ | Сколько держится | Ощущения | Главный риск в интимной зоне |
|---|---|---|---|
| Бритьё | 1-3 дня | Не больно | Порезы, раздражение, вросшие волосы |
| Депиляционный крем | Дольше бритья, меньше воска | Не больно | Химический ожог при передержке |
| Воск и шугаринг | 2-4 недели | Ощутимо | Ожог, фолликулит, вросшие волосы |
| Эпилятор | Дольше бритья | Больно | Фолликулит, вросшие волосы |
| Лазер | Курс 6-10 процедур, потом 1-2 раза в год | Тепло и пощипывание, с охлаждением | Покраснение на несколько часов, редко ожог или пятна |
Источники: Cleveland Clinic, Laser Hair Removal
Интимная зона во время беременности
Во время беременности самым дешёвым и доступным способом остаётся бритьё, хотя с растущим животом брить неудобно: помогают зеркало и триммер. Вреда депиляционных кремов при беременности не нашли, но и исследований их безопасности нет. Перед воском лучше спросить врача: кожа в это время чувствительнее.
Безопасность лазера во время беременности не изучали, поэтому многие врачи советуют его отложить. Мы во время беременности лазер не делаем, подробнее в статье лазерная эпиляция при беременности.
Источники: American Pregnancy Association, hair removal and pregnancy
Как это устроено у нас
Мы работаем со всей интимной зоной: линия бикини, глубокое бикини, перианальная зона и Hollywood. На консультации специалист смотрит кожу и волосы и подбирает мощность под вашу зону. Процедура проходит в отдельном кабинете, материалы одноразовые, а контактное охлаждение работает на каждой вспышке. Если вы сейчас ходите на воск, запишитесь на консультацию заранее: за 3-4 недели до первой процедуры воск придётся отложить!
Проверено: Команда MEDULLA