Wie oft sollte man zur Laser-Haarentfernung gehen?

Jedes Haar durchläuft seinen eigenen Zyklus aus drei Phasen. Aktive Wachstumsphase (Anagen): Das Haar wächst, die Wurzel sitzt tief im Follikel und ist voller Pigment. Übergangsphase (Katagen): Das Wachstum stoppt, und das Haar löst sich von der Wurzel, das dauert einige Wochen. Ruhephase (Telogen): Das Haar sitzt ohne Verbindung zum Follikel in der Haut, fällt dann aus, und der Follikel ruht einige Wochen bis Monate, bevor er ein neues Haar bildet.

Der Laser wirkt nur in der aktiven Wachstumsphase. Das Licht erwärmt das Pigment in der Wurzel, und die Wärme zerstört den Follikel. In der Ruhephase gibt es keine Verbindung zur Wurzel, und der Impuls geht ins Leere. Zu jedem Zeitpunkt befindet sich nur ein Teil der Haare einer Zone in der aktiven Phase, die übrigen ruhen. Deshalb lässt sich nicht alles in einer Sitzung entfernen, und zwischen den Sitzungen muss man warten, bis die ruhenden Haare aufwachen und an die Oberfläche kommen. Warum Haare zwischen den Behandlungen „wachsen“ und wann das ein gutes Zeichen ist, erklären wir im Artikel Haare nach der Laser-Haarentfernung: warum sie weiterwachsen.

Quellen: StatPearls (NCBI), Physiology, Hair, StatPearls (NCBI), 2023

Die ersten drei Behandlungen finden im Abstand von 4-5 Wochen statt: Es gibt viele Haare, sie wachsen aktiv, und jede Sitzung entfernt einen merklichen Teil davon. Nach jeder Behandlung sehen Sie den Unterschied: Es sind weniger Haare, und sie sind feiner und heller.

Danach verlangsamt sich das Wachstum. Die verbleibenden Follikel wachen seltener auf, und der Abstand verlängert sich auf 6-8 Wochen. Bei den letzten Sitzungen der Behandlungsserie beträgt die Pause 10-12 Wochen und mehr. Das ist ein gutes Zeichen: Je länger Sie auf neue Haare warten, desto näher ist das Ende der Behandlungsserie!

Die Faustregel ist einfach. Solange die Haare nach einer Sitzung innerhalb von 3-4 Wochen nachwachsen, kommen Sie häufig. Sobald neues Wachstum erst nach 6-8 Wochen auftritt, verlängern wir den Abstand. Wir beobachten das bei jedem Besuch und sagen Ihnen selbst, wann Sie den nächsten Termin vereinbaren sollten.

Betrachten Sie die Zone als Ganzes. Wenn die neuen Haare gleichmäßig auf der ganzen Fläche nachgewachsen sind, sind sie in der aktiven Phase, und das ist der beste Moment für eine Sitzung. Wenn nur einzelne Haare an ein paar Stellen aufgetaucht sind, warten Sie noch 1-2 Wochen: Die übrigen kommen nach, und ein Impuls erfasst sie alle auf einmal.

Nachgewachsene Haare können Sie zwischen den Sitzungen rasieren, aber Wachs, Sugaring und Pinzette sind während der ganzen Behandlungsserie verboten, denn sie reißen die Wurzel heraus, und der Laser hat beim nächsten Besuch nichts mehr zu zerstören.

Ja. Im Gesicht, am Hals und an der Oberlippe wachsen die Haare schneller, deshalb kommt man hier öfter. Bei Achseln und Bikinizone liegt der Rhythmus im Mittelfeld. An Beinen und Armen wachsen die Haare am langsamsten, dort wird die Pause schon ab der Mitte der Behandlungsserie länger.

Wenn Sie mehrere Zonen gleichzeitig behandeln lassen, legen wir einen gemeinsamen Rhythmus fest, damit Sie nicht für jede Zone einzeln zu uns kommen müssen. Meist läuft es auf einen Besuch für alle Zonen zusammen hinaus.

Das Haar hat Wachstumsphasen, und während der Behandlungsserie kommt es darauf an, die aktive Phase zu treffen. Nach einer langen Pause sind Haare, die wir hätten entfernen können, schon in die Ruhephase übergegangen, und dieser Moment ist verpasst. Zerstörte Follikel erneuern sich nicht von selbst, das Ergebnis der bisherigen Sitzungen bleibt Ihnen erhalten.

Schlimm ist das nicht, aber insgesamt braucht es dann etwas mehr Behandlungen: Die verpassten Haare müssen wir im nächsten Wachstumszyklus erwischen. Hat sich der Termin um ein, zwei Wochen verschoben, haben Sie nichts verloren; bei mehreren Monaten kommen Sie, sobald Sie können, und wir machen dort weiter, wo wir aufgehört haben. Was eine Pause unterschiedlicher Länge verändert und ob man neu anfangen muss, steht im Artikel Was passiert, wenn Sie eine Laser-Sitzung auslassen.

Eine Behandlungsserie aus 6-10 Behandlungen mit wachsenden Abständen dauert 8 Monate bis anderthalb Jahre. In den ersten Monaten kommen Sie alle 4-5 Wochen, danach seltener. Schneller geht es weder bei uns noch anderswo: Das Haar braucht Zeit zum Nachwachsen, und das ist Biologie, keine Einstellung am Laser.

Planen Sie den Start rechtzeitig. Wenn Sie im Sommer glatte Beine möchten, müssen Sie im Herbst oder ganz zu Beginn des Winters anfangen. Bikinizone und Achseln lassen sich das ganze Jahr über behandeln, die Sonne kommt kaum an sie heran.

Nach der vollständigen Behandlungsserie sind die Haare für lange Zeit weg, aber 1-2 Auffrischungsbehandlungen im Jahr braucht fast jeder. Hormone, Schwangerschaft, manche Medikamente und auch starker Stress wecken einzelne ruhende Follikel. Es geht um vereinzelte Haare, nicht darum, dass alles zurückkommt, und ein Laserdurchgang alle sechs bis zwölf Monate hält die Haut glatt.

Einen strengen Zeitplan gibt es hier nicht: Kommen Sie, wenn Sie neue Haare bemerken. Bevor sie auftauchen, hat eine Auffrischungsbehandlung keinen Sinn, der Laser hätte wieder nichts, worauf er wirken könnte.

Quellen: American Academy of Dermatology

Unsere Fachkräfte begleiten Sie durch die ganze Behandlungsserie: Bei jedem Besuch sehen wir uns an, wie viele Haare nachgewachsen sind und wie schnell, und planen den nächsten Termin entsprechend. Sie müssen die Wochen nicht selbst zählen, wir sagen Ihnen, wann es Zeit ist. Wir arbeiten mit einem Hybridlaser (Alexandrit, Diode und Neodym) mit Kontaktkühlung, sodass die erste wie die zehnte Sitzung entspannt verläuft. Der erste Besuch beginnt mit einer kostenlosen Beratung, bei der wir gemeinsam den Plan für die ganze Behandlungsserie erstellen.