Po pánské epilaci stačí málo: 1-2 dny bez posilovny, sauny a bazénu, 24 hodin bez deodorantu a vody po holení, dva týdny bez slunce. Zbytek záleží na zóně: zádům vadí batoh a popruhy, obličeji a krku slunce.
Co se smí a kdy
| Kdy | Na čem záleží |
|---|---|
| První hodiny | Pokožka může být teplá a zarudlá, kolem chloupků hrbolky. Chladný obklad přes látku |
| Prvních 24 hodin | Bez deodorantu na podpaží, bez vody po holení a parfému na ošetřené zóně |
| První 1-2 dny | Bez posilovny, sauny, parní lázně, bazénu a horké vany. Volné oblečení, bez batohu na zádech |
| Po 2-3 dnech | Můžete holit, až se pokožka zklidní |
| Po 5-10 dnech | Chloupky začnou vycházet, celé to trvá 1-3 týdny |
| Dva týdny | Bez slunce a solária, na odkrytá místa krém s SPF |
| Do konce kúry | Bez vosku, cukrové pasty, pinzety a epilátoru |
První hodiny
Pokožka může být teplá a zarudlá, případně s drobnými hrbolky kolem chloupků. Tak folikuly reagují na zahřátí a zarudnutí s otokem kolem chloupků jsou očekávaná reakce. Podle našich zkušeností to obvykle odezní během několika hodin, někdy vydrží až 24 hodin.
Horko zmírní chladný obklad. Přikládejte ho přes látku, led přímo na kůži není potřeba. Prvních 24 hodin na zónu nenanášejte vodu po holení ani parfém: na zahřáté pokožce štípou a dráždí.
Zdroje: StatPearls (NCBI), Laser Hair Removal, American Academy of Dermatology
Kdy se vrátit do posilovny, sauny a bazénu
První 1-2 dny bez posilovny, sauny, parní lázně, bazénu a horké vany. Pot a tření o stroje zasáhnou právě čerstvě ošetřenou pokožku a horko v sauně zarudnutí ještě zesílí. Sprcha ano, jen vlažná.
Dál se řiďte pokožkou: když zarudnutí zmizí, můžete se vrátit k tréninku.
Záda a ramena po ošetření
Pokud jsme ošetřovali záda nebo ramena, vydržte pár dní bez batohu a kompresního oblečení: popruhy a přiléhavá látka dřou tam, kde je pokožka teď citlivější. Záda ve sprše žínkou nedrhněte, chloupky vyjdou samy. Pokud se v těchto dvou týdnech záda a ramena přece jen dostanou na slunce, třeba při běhu bez trička, namažte je krémem s SPF. Pláž a opalování počkají, až dva týdny uplynou.
Podpaží a deodorant
Po ošetření podpaží vydržte 24 hodin bez deodorantu i antiperspirantu.
Slunce a solárium první dva týdny
Dva týdny bez solária a intenzivního opalování, na odkrytá místa krém s SPF. Ošetřenou pokožku nevystavujte přímému slunci ani soláriu. Opálení dodá pokožce pigment a další ošetření bychom museli vést na nižším výkonu.
Obličej a krk jsou na slunci každý den, proto na ně po ošetření patří krém s SPF i ve městě. Pokud bude pokožka před další návštěvou od slunce zarudlá, ošetření přesuneme. Lehké opálení bez zarudnutí specialista zohlední a podle toho nastaví výkon.
Holení a péče o pokožku
Zónu můžete holit po 2-3 dnech, až se pokožka zklidní. Vosk, cukrovou pastu, pinzetu a epilátor do konce kúry nepoužívejte: vytrhávají chlup i s kořínkem.
Na péči stačí běžný hydratační krém bez lihu a parfemace. Peelingy a kyseliny na zóně odložte na 1-2 týdny.
Zdroje: Cleveland Clinic
Chloupky vypadávají samy
Podle našich zkušeností začnou ošetřené chloupky vycházet po 5-10 dnech a celé to trvá 1-3 týdny. Na hrudníku a zádech to v těch dnech vypadá, jako by chlupy dorostly, i když je kořínek už nedrží. Vytrhávat je není potřeba: pinzeta by vytáhla i chloupky, ke kterým se laser ještě nedostal. Ve sprše vycházejí rychleji.
Pupínky a kdy nám napsat
Pár dní po ošetření se kolem chloupků někdy objeví drobné pupínky, častěji tehdy, když v těch dnech přišla na řadu posilovna nebo sauna. Takto se může projevit zánět vlasových folikulů (folikulitida). Mezi jeho příčiny patří silné pocení po tréninku a špatně čištěné sauny a vířivky. Obvykle odezní během několika dní.
Napište nám, když se objeví puchýřky, když zarudnutí trvá déle než 24 hodin, když je pupínků hodně nebo zóna bolí. Pokud u nás chodíte na pánskou laserovou epilaci, pošlete nám fotku přes WhatsApp, odpovíme a poradíme, co dělat.
Zdroje: Cleveland Clinic
Jak to funguje u nás
Salon funguje od roku 2019. Při laserové epilaci pro muže v Praze vysvětlujeme péči po ošetření při každé návštěvě: specialista vám řekne, co potřebuje právě vaše zóna, a zhruba kdy přijít na další ošetření. Když se termín blíží, sami vám napíšeme, zeptáme se, jak chlupy dorostly, a objednáme vás. Pokud vás po ošetření něco znepokojí, můžete nám psát po celou dobu kúry. Ceny podle zón najdete v ceníku pro muže.
Ověřeno: Tým MEDULLA